De dagen worden korter maar de uren blijven hetzelfde.
Het daglicht geeft je energie en levensvreugde,
maar in de wintermaanden is dat toch wel even zoeken.
Tijdens de ochtenden bij het ontwaken is het buiten nog donker
En dan kan het wel eens lastiger worden om je bed uit te springen
Je hebt namelijk even de tijd nodig om wakker te worden
In het vorige artikel hebben we al gekeken wat je kan doen om fitter je dag te beginnen:
door te starten met een korte set lichaamsoefeningen à 5 minuten.
Dat wat je allemaal doet in je dagelijks leven heeft invloed op je gezondheid, humeur en (mentale)gemoedstoestand. Want als je je wat vermoeider voelt dan voel je je heel anders dan wanneer je je energiek voelt en meer zin hebt om dingen te ondernemen.
Dit alles is waarneembaar op energieniveau.
Want naast je fysieke lichaam wat je kan zien heb je ook een energie lichaam.
Het energielichaam wordt ook wel etherisch lichaam of aura genoemd. De aura zit niet alleen om het lichaam, maar er ook in. Dat kan je vergelijken met een spons in 
een bak met water.
Kijk maar eens hoe blij Sponsbob is met de hoeveelheid water om hem heen 😉
Dit “water” is je energievoorraad. Deze is kleiner tijdens een winterdip omdat er minder verse prana in de buitenlucht aanwezig is en groter als je je vitaal voelt.
Laten we eens kijken naar het verschil op energieniveau:
| Conditie | Waarom? | Binnenste aura |
| Erg verzwakt en ziek | Zoals uitputting, burn-out, slaapproblemen, overbelasting, depressie en andere lichamelijke of psychische klachten | 5 cm of minder |
| Normaal gezond | Structuur en regelmaat in het dagelijks leven wat nodig is om in evenwicht te blijven voor een gemiddelde gezondheid. | 12,5 cm |
| Sterk en vitaal | Goede voeding, juiste lichaamsbeweging, voldoende nachtrust etc. ter bevordering van een gezond en sterk lichaam | z’on 20 cm |
| Goede Pranic Healer | Geeft mensen regelmatig energie-behandelingen. Daarbij maakt de healer geen gebruik van zijn/haar eigen levensenergie. Je voorkomt met de technieken vanuit Pranic Healing dat je leegloopt en er juist energie van krijgt. | Door de beoefening van Pranic Healing voor jezelf en anderen kan je binnenste aura minstens 1 meter worden. |
Wat heb je eraan als je energieniveau gezonder en sterker is dan gemiddeld?
Allereerst zit je lekkerder in je vel en heb je minder of geen last van de welbekende winterdip.
Dit komt omdat je lichaam levensenergie nodig heeft om te leven.
Het helend vermogen van je lichaam wordt vele malen sneller bevorderd als er meer levensenergie aanwezig is. Als het energieniveau nog niet op gewenst niveau is dan kan er gelukkig verse levensenergie aan worden toegevoegd.
En zo wordt de binnenste aura vele centimeters groter.
Ken je een vriendin, bekende of ondernemer die energie-inspiratie goed kan gebruiken? Deel dan deze blog via mail, facebook of LinkedIn.
Ben je benieuwd wat een groter energieveld betekend ter bevordering van je gezondheid? Vul hier je emailadres in. Dan ontvang je om de 4 weken een Pranic Healing mail.
Dit artikel staat ook op: www.bohemianinspiration.nl
[…] In een vorige artikel zag je al dat je je dag kan beginnen met een korte set lichaamsoefeningen. “Zelf heb ik dat vanaf het moment van schrijven ook gedaan. En wat ik opmerk is dat ik me gedurende de dag vrolijker voel en meer energie heb. Daarom heb ik de keuze gemaakt om dit als onderdeel te maken van mijn ochtendritueel.” […]