Je dagelijks leven is een komen en gaan van gebeurtenissen.
Elke dag sta je op om de dag weer te beginnen.
Dag in dag uit, al je hele leven lang.
Telkens sta je weer naast je bed.
De lakens aan de kant.
Maar waarom?
– Wat doet je leven om de dag te beginnen?
– Wat is voor jou het moment om je bed weer uit te gaan?
– En waarom bleef je niet nog even liggen?
Zijn dit voor jou vragen om bij stil te staan?
Want hoop doet leven
Twijfel geeft vertrouwen
Tijdsinvestering geeft volle moed
Handen uit de mouwen en er weer tegenaan.
Totdat het je opbreekt.
Met de passie en de vreugde is het gedaan.
Waar haal ik de kracht en het verlangen in hemelsnaam vandaan?
Ok… (diepe zucht)
Het is weer tijd om het bed uit te gaan.
En vroeg op te staan.
Uit de veren!
Zal dat de levensvreugde weer activeren?
Want wat ik deed daar kreeg ik toch energie van?
Of heb ik soms teveel gedaan?
Even afstand nemen dus.
M’n lichaam geeft het eigenlijk al wel aan.
Laten we eens kijken: Hoe is het de afgelopen tijd gegaan.
Het terugblikken op goede en minder prettige dingen, dat wordt ook wel reflecteren genoemd. Dat kan je dagelijks, wekelijks, 1 keer per maand of per jaar doen. En vlak voor je verjaardag is er ook zo een om even bij stil te staan.
De volgende vragen die je daarbij kan stellen zijn:
– Waarmee wil ik verder gaan?
– Wie wil ik erbij betrekken?
– Wanneer geef ik mezelf de gelegenheid om pauze te nemen?
– Wat kan ik schrappen uit mijn agenda om plaats te laten maken voor wat ik belangrijk vind?
– En wat is de eerstvolgende stap om toe te passen naar datgene wat ik werkelijk wil?
Waar heb je de afgelopen tijd energie van gekregen? En wat is daaruit je eerstvolgende stap? Deel je antwoord in het veld hieronder. En zo kunnen anderen ook van je leren.
Ken je een vriendin of ondernemer die bovenstaande aandachtspunten goed kan gebruiken? Deel dan deze blog via mail, facebook of LinkedIn.
En wil je graag energie opdoen door iets nieuws te leren?
Vul hier je emailadres in. Dan ontvang je om de 4 weken een Pranic Healing mail.
Beluister “Even een stapje terugnemen?” door op de foto van Annelies te klikken:
[…] In het vorige artikel hebben we het over reflecteren gehad. En dat wat kan door een kijkje terug te nemen (hoe ging het?) kan uiteraard ook met een vooruitziende blik (waar wil ik naar toe?) […]